Pukka bog: Rens, plej og beskyt din krop og dit sind.

Vær din egen te-mester.

Sebastian Pole, ejer og medstifter af det verdenskendte 
tebrand Pukka Herbs, trækker med sin iver og passion læseren helt ind i en
inspirerende verden af urtekraft, naturlig healing og den flere tusind år gamle
indiske sundhedsvidenskab Ayurveda.

Planter indeholder et hav af vidunderlige 
stoffer, som vores krop kan bruge til at holde os raske, helbrede sygdomme,
 klare en stresset hverdag.

Urtete er en let og lækker
 måde at få fingre i de gode sager på.

Den rigtige kop te kan rense, pleje, genopbygge og beskytte din krop og dit sind.

Sebastian Pole giver dig 70 af sine bedste opskrifter
på skønne teer lavet på naturens bedste tørrede og friske urter.

Hver eneste te
er udviklet med omtanke og altid med den gode smag højt på prioriteringslisten.


Urterne bliver udvalgt specielt efter teens formål – skal den lindre smerte,
 klare en forkølelse, berolige eller give energi?

Opskrifterne er inddelt i kapitler og ved hver opskrift forklarer forfatteren, præcis hvordan de forskellige urter virker.

Der er både opskrifter til mænd, kvinder
 og børn, så find tepotten frem, gør dig klar til at mikse de ultimative
 teblandinger, og mærk planternes kraft strømme ud i dit system.